Dreamers Fields 〜夢見の部屋〜

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zoom RSS ついに終わってしまったか・・・

<<   作成日時 : 2016/08/31 23:38   >>

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先日のブログの記事でも書きましたが

レスミルズの一部のプログラムが契約満了。

自分が良く出ていたのは

ボディアタック

ボディステップ

ボディパンプ

ボディバランス

日曜日にボディアタックが終了。

そして、今日、ボディステップが終了。。。

行ってないけど。。。

なんか寂しいですね。

アタックとステップって、何年やってただろ?

長い間やってたなぁ

ステップが一番長いんかな?

いろんな曲、聞いたなぁ

明日から、スケジュールとプログラムが変わる。

だいたい、基本的なトレーニングの流れは見えてる。

ただ、今週末は大会があるから

来週かな?一通りの流れでやっているの。

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