Dreamers Fields 〜夢見の部屋〜

アクセスカウンタ

zoom RSS ぐんまマラソンの反省

<<   作成日時 : 2018/11/05 23:22   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

反省点としては

スタート前、余裕があったけどトイレに行かなかった。

スタートしてからのトイレはタイムロスもそうだけど

再スタートの体力のロスっていうのもある。

ペース的には問題なし。

35km過ぎ、徐々に落ちてきていたけど。

水分補給も、今回は問題あり。

ほぼエイド毎にとってはいたけど

飲む量が少なかった。

一口の量を多くすべきだった。


日差しの強さを考えていなかった。

帽子が必要だったかもしれない。

サングラスをかけていても強いと感じる日差しだったから。


これからは、寒い中でのマラソン。

でも、水分補給と日差しは注意すべきだな。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 1
なるほど(納得、参考になった、ヘー)

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
2011Jリーグ特命PR部員 じゅん1
ぐんまマラソンの反省 Dreamers Fields 〜夢見の部屋〜/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる