みなComing体操 いっくよー!

今日は、藤原湖マラソンでした!

天気は良く、最高の日よりでした。

日差しは強めでしたが、空気が心地よかったです。

9時にスタート。

結構前の方でスタートしたのですが、ちょっと混雑があったり

スピードに乗れなかったですね。

ちょっと体が重かったです。

上りは良かったけど、やっぱ下りは苦手です。

最後の下り1.5kmでは、勝負をかけて

思いっきりいきましたw

デッドヒートって楽しいですよね(笑)

抜きつ抜かれつ、最後は抜かれたけどw

なんとか1時間は切れました。

平地ではあまり変わらないけど、アップダウンのあるところは

落ちてる。

トレーニングの負荷を上げても大丈夫みたいだから

9月からちょっと変えていこうと思っています。

スタッフのみなさん、沿道のみなさん、ランナーの皆さんの

おかげで楽しく走れました!ありがとうございました。


では、みなComing体操、いっくよー!

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