久しぶりボディパンプ

久しぶりだったからちょっと軽めの負荷で やっぱやっておかないと落ちる でも体重は増える コアトレかな? 朝 来ましたね! 浦和レッズユースから 山中惇希選手の加入が内定しました! ポジションはMF ツイッターでは、サイドがメインですが いろんなポジションができるユーティリテ…
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