スタジオは楽しい!

7月から

スタジオプログラムで

エアロとかが復活しました

でも

人数制限あり

マスク着用

です


しばらく離れていた

シェイプエアロ

久しぶりにやったら

思ったように体が動かなかったですw

でも楽しかった

やっぱ

音楽があって体を動かすのって楽しいです

今日は

ボディパンプやりました

明日は筋肉痛かな?(笑)

走るだけじゃなく

こういうトレーニングも必要なんですよね

俺は(笑)

早くマスクなしで

思いっきりやりたいですね



ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 1

ナイス

この記事へのコメント