動悸

断続的ですが

動悸がありました

自律神経が狂うのは

時々あったのですが

3日くらい続いていました

最近仕事がうまくいってないので

ストレスからくるものでしょうか?

走ったら良くなりましたが

ランニングがストレス解消になっている

と思われます

体を動かすというのは

心身に良いことだと思います


ただ

今の仕事は合っていないと思います

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