気持ちが沈みがちだったら、夜の窓辺に立とう

家にいよう 外出自粛 で気持ちが沈んでいるのなら 窓辺に立って空を見よう 今日は満月 月を見てみよう 月明りを浴びてみよう 窓を開けて ちょっと深呼吸してみよう 連休があけて仕事が始まった方がいると思います 自分はまだ休みです 諸事情により休業で 週明け…
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夜中になるなんて・・・でも、大事な事なんですよね

夜中に スマホが鳴って起こされました 千葉を震源とする地震が発生 緊急地震速報 でした 自分のところは揺れを感じないくらいでしたが 千葉、東京や神奈川 は結構揺れたようです 大きな被害はなかったようですが ここの所 近いところが震源の地震が続いているので 警戒が必要だと思…
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自分は走ることしかできない。そこで出会うことがある。

マラソンランナーは前に向かって走ることしかできない 何ができるわけでもなく 神頼みしかできない ただ 走っている時に 出会うことがある 今日は 玉村八幡宮に行きました 新型コロナウイルス COVID-19の早期収束を祈願しました 本殿の前に掲示されていた言葉 自…
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連休ちゅとは思えないくらいの静かさ

静かですよね 高崎の駅周辺は 連休中とは思えないくらいの静かさ 改札の中、新幹線改札の手前で 検温をやっているようでした たぶん任意で 幟があって人が待機していました 今日は、不要不急ではない外出 献血に行きました ご協力をお願いいたします 全血、血漿、血小板 病…
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暑いっすね!

5月なのに 真夏日 こういう日は 長い距離を走るのは ちょっと危険なので 短めに Jリーグの延期が 6月の最初の試合まで決まりました 以降は 未定 無観客とかいろいろな話が出ていますが
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五月の晴

令和になって1年が経ちました 自然災害と感染症との戦いになりそうです 共に力を合わせて 月が替わって これからさらに動いていくでしょう 冷静に 判断していきましょう 自分たちができる事 できる範囲の事 やっていきましょう 人と声をかわすって良いですよね 今…
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なかなか面白い経験

休館とか休校とか いろいろありますが 体を作るのは 個人でもできるけど 英会話は やっぱ実際に話さないと トレーニングはできないもので 今日から オンラインレッスンが 始まったようです 学校に行けないから Zoomでレッスン! という連絡があって 帰宅…
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だいじょうぶだぁ

スポーツクラブは休館なので 家が基点 体を動かさないと なまるので ちょっとランニング 何もせずにランニングは 良くないらしいので Buffという 縫い目のない筒状の布の ランニングアイテム を 作ってみました といっても 縫い目がないのは作れないので …
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まずは第一歩

群馬クレインサンダーズに B1ライセンスが交付されました https://g-crane-thunders.jp/news/detail/id=13887 成績を残しても、昇格できなかったけど 成績を残せば、B1昇格できます! 来季こそは!
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「守る」

夕方 衝撃的なニュースが 女優の岡江久美子さんが 新型コロナウイルスによる肺炎で死去 がんの治療をしていたから 免疫が落ちていたという話もあります なんていうか・・・ 哀悼の意を表します 絶対に、COVID-19に勝ちましょう! みんなの力を合わせて! 勝つためには …
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「不要不急」ではない外出。

結構いました。 ラン仲間もいました。 献血に。 高崎駅東口の献血ルームに予約をして行きました。 東口駐車場はガラガラでした。 駅周辺は休業が多いので。 マスクはしたままで献血しました。 受付の前に 手のアルコール消毒と体温測定をします。 その後は通常の手順で。 緊急事態…
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嵐が過ぎ去り、青空が広がり、空にかかる虹を待つ

朝、起きたら凄い雨 強い雨風 この雨が全てを洗い流してくれたら 雨で 外を走れなかったので 不格好ですが マスクを作ってみました 着なくなったサッカーのユニを使って 2枚 夕方 雨が上がったので ランニング 雨上がりを待っていたかのように 人が出ていま…
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